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ホワイトチア

元気のないわぴちゃんに
温かいコメントいっぱい
ありがとうございます(*v_v)o

じつは心身不調が悪化傾向…
だけど、負けないようにしないとね(^-^;)

さてさて、昨年このブログに載せた
チア(Salvia hispanica)の花。

あのときは淡い青色のお花が咲きました。

2_2
(※写真はクリックで拡大)


チアのタネであるチアシードには、
典型の黒っぽいもののほかに、
ホワイトチアシードと呼ばれる
白っぽいタネのものがあります。

このホワイトチアシード、
もしかしたら…だけど、花色もちがうんではないか?

と思い、春にタネを蒔いて育てていました。

それが昨日見たら花をつけていました。

Photo
(※写真はクリックで拡大)

1
(※写真はクリックで拡大)

2
(※写真はクリックで拡大)


やっぱり白花系統のようです(*v_v)o

ただ、もう霜がいつ下りても
おかしくないくらいの
気温になってきているから、
継続して咲かせるのであれば
室内に入りないとダメかなぁ…

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*野菜・有用作物*」カテゴリの記事

コメント

あれからスーパーでスーパーフードなチアシードやら、なんやらをちょくちょくチェックしてましたが、結構な値段がしますよね。

で、こないだ100均をのぞいたら、チアシードやら、その他も売ってたよ。

これは春になったら蒔くしかないやね(笑)。

チア以外は温度的にムズイらしいけど…。


わぴちゃん、心身共につらいかあ。認知療法とかで、自分で治してみる?。変えられない過去や、まだわからない未来に気をやむことを止めて、現在に集中するってのが、最近の流行り。それで負担が1/3になるっていう、マインドフルネスってやつ。

お薬もいいんだけど、ちゃんと加減ができるお医者さんは、1割ぐらいしかいないんじゃないかな。今までクスリ漬けになった人しか見たことがないよ。10分も診察しない医者ばかりだし。

カウンセリングとかで時間をかけた方が良くなると思うよ。

思考のクセを見つけて、負に流されない様に直していくの。

投稿: くず | 2017/11/12 03:10

白いタネのホワイトチアシードの花は,色も白いのですね。
面白いなぁ。

同じように,花色が白と,別の色のが咲く植物でも,タネは同じ色,というのが多いのかな。
(と,あれこれ考えは続く…)

投稿: hal-co | 2017/11/12 12:41

なんとなくわぴちゃんが心配になって
ブログ見に来ました。
わぴちゃん休んで!
一回リセットして何もかもかなぐり捨てて
とにかく心身のリハビリ活動にシフトして!

人生なんてたったの一度しかないんです。
どんな生き方にしろ、肩書にしろ、笑顔で
生きてたもん勝ちです!

この辺りでちょっと一休みしてください

投稿: グリーンアゲート | 2017/11/12 18:17

 わぴちゃん、こんばんは。
体がしんどいときはよく寝てね。
起きてからいろいろ考えましょう。
もやもや悩んでいては解決しないよ。
人生笑った者が勝ちとお友達が書いている
ようにそう思うよ。にこにこ笑って
ただ「好き」と言ってみな。
この言葉を言うだけですっとすると
本に書いていた。いらいらするかもしれ
ないけど深呼吸よ。人生、山あり谷ありよ。
我が家のユキノシタは若草が芽生えて
来たよ。わぴちゃんも今は休んでいっぱい
命弾けようね。

投稿: ゆら&海月 | 2017/11/13 01:39

◆くずさん

くずさん、こんばんは☆

チアシードは、
買うとそこそこのお値段するよね。

1年くらい前だったかな。
チアシードをダイエットの補助にと
試していた時期もあったよ。

そのまま水といっしょに
…なんて書いてあったから、
まるで漢方薬を服用するかの如く…

うーーーん。

あれは、やっぱり料理に
入れた方が良いね(^-^;)

くずさん、わぴちゃんのこと
心配してくれてありがとぅ(*v_v)o

そういえば何年か前に
カウンセリングを
考えたこともあったにゃぁ…。
費用とか、時間とかで
結局断念したけどね。
マインドフルネスかぁ…。
自分でできそうなことから
始めてみようかな。


◆hal-coさん

hal-coさん、こんばんは☆

チアのことを調べたときに、
「花は青または白」みたいな記述を見つけて
気になっていたよ。

タネが白色で、
花も白色って興味深いよね。

これ、青い花と白い花が
交雑したらどうなるのかなぁ…


◆グリーンアゲートさん

グリーンアゲートさん、こんばんは☆

心配してくださって
ありがとうございます(*v_v)o

温かい言葉、
こころがとっても癒されます(*v_v)o

わぴちゃんの性格なのか、
無意識のうちに
気を遣いすぎているみたいで、
心の疲れをためにためて、最後は
o_ _)oパタリとなってしまうことが
多々あったりします(^-^;)

これから年末にかけては
だいぶ時間にもゆとりが出てくるので、
一休みできそうな雰囲気です(*v_v)o

きちんと充電して、
またにこにこと笑顔で
お仕事頑張れるようにしますね☆


◆ゆらさん、海月さん

ゆらさん、海月さん、こんばんは☆

ありがとぅ(*v_v)o

無意識のうちにこころの疲れを
溜めこんでしまったみたいで、
それが原因で体調にまで
影響が出ちゃった(^-^;)

こころのほうはまだまだだけど、
体調は幾分持ちなおしてきた感じだよ。

深呼吸はだいじだよね。
少しずつ充電していくね。

投稿: わぴちゃん☆ | 2017/11/14 00:08

気を遣い過ぎて疲れちゃうのかぁ
分かるよ
私もそういうとこあって、場の空気とか相手がどう思っているとか、勝手に読んじゃう
後になって、あーーーーあんなこと言っちゃって、、って後悔することもしばしば
その時はよかれと思って言ったこともね

でもね、年と共に段々と自分らしくと思えるようになってきた
こんな自分でも人として好きでいてくれる人がいればいいかなってね

わぴちゃんは私と違って有名人だから、一括りにはできないと思うけれども、必要以上に気を遣うことはしない方が自分の為
でもね、、、、わぴちゃん優しいからなぁ~
そこなんだよね きっと

ここに来る人がみーーーんなわぴちゃんを心配してるよ
その気持ちに癒されてね♡

投稿: そら | 2017/11/15 14:34

白いチアですか、
可愛いお花ですね。
特徴からすると、
ゴマノハグサ科の
お花みたいですね。
でも違うかな・・・。


心が疲れているのですね。
わかります、
わかります。
私も心の病を抱えているので、
日々心身が疲れていますよ。
で、この間思い切って
お仕事を半日で切り上げ、
家でラジオを聴きながら、
まったりとしていました。

そうしたら、疲れが吹き飛んで
すっきりとしました。

わぴちゃんも、思い切って
休みをとってみたら、
いかがでしょう。

深呼吸と言うお話しがありましたが、
私は、今年の春から実践していますよ。
はじめは、お腹を引っ込めながら、
口から肺の空気を全部出しきり、
出しきったら、鼻からゆっくりと
空気を吸い、お腹を膨らまします。
そして三秒ぐらい息を止めてから、
再び口から息を吐き、お腹を引っ込めます。
これを十回ぐらい繰り返します。
それを、朝昼晩と、寝る前の計四回
一日に行います。
お風呂に入ったとき、湯壷に浸かりながら
やるときもあります。

わぴちゃんもやってみてください、
とても気分が落ち着きますよ。

投稿: まんねんぐさ | 2017/11/18 13:46

◆そらさん

そらさん、こんばんは☆

そらさんのコメント、
すっごく参考になるし、
すっごく癒されるよ(*´▽`*)

いつも、ありがとぅ~

>後になって、あーーーーあんなこと
>言っちゃって、、って後悔することもしばしば

あーーー。わかるわかるーーー!!
わぴちゃんも、いつも脳内で
1人反省会状態…(>ω<。)
へたすると何日も意味もなく
反省会を続けたり…(>ω<。)

あとね。
わぴちゃん、家に帰ってくると、
手のひらに爪の跡がくっきりついていたり、
歯をかみしめすぎてこめかみが痛くなったり、
とか、しているよ(^-^;)

あまり自覚はないんだけど、
やっぱり無意識のうちに
神経すり減らしているんだなぁ…ってね。


◆まんねんぐささん

まんねんぐささん、こんばんは☆

チアは、有用栽培植物ながらも、
野生種の趣があって、わぴちゃん好みのお花です☆

シソ科ですが、ゴマノハグサ科とシソ科は、
比較的近い位置関係にあるので、
良い線だと思います(*´▽`*)

そして、アドバイスありがとうございます。
ちょっと根詰めすぎてしまいました(^-^;)

ようやく落ち着いて、これから年末にかけては
比較的まったりと過ごすことができそうなので、
しっかり充電したいと思っています。

深呼吸の具体的な方法ありがとうございます(*´▽`*)
今夜から早速実践してみますね。

投稿: わぴちゃん☆ | 2017/11/20 23:19

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