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悲劇その1…

3月22日のわぴちゃんは、
テレビ収録の仕事があるため、
朝から列車で都内に行きました…。
年度末の工事で迂回させられ
信号で何度もとめられた結果、
月極で借りている駐車場に
着いた段階で時間がぎりぎりo_ _)o
でも走れば間に合うと思い、
かばんこしょって、ダッシュ!
ホームに上った段階で
まだ目的の列車が来ておらず
間に合ったー!(≧▽≦)ノ
…と喜んだのもつかの間、
腰にいや~な痛みが…
しかも時間とともに痛みはひどくなり、
脂汗ダラダラ…(^-^;)
やってしまったようです…。

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(1)この1週間は根詰めて
PC作業していた
(2)朝の比較的早い時間で、
身体のウォーミングアップが
できていない
(3)ノートPCを入れていたため
かばんの総重量は10kg近くに…
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…条件は跳満クラスですかね(^-^;)
痛みに悶絶しつつも無事に収録が終わり、
何とか帰ってきましたが、
そこからが大変でした(>ω<。)
23日の午前中まで、腰痛ショーを
がっつりと堪能させていただきました(^-^;)
24日にはまたテレビのロケがあるため、
なんとか腰痛を鎮めたいと思っていたのですが、
幸いにも23日の午後には痛みは軽快しました。
とりあえずほっとして24日朝は
ロケに向けて出発したのですが…

まさかの事態が(続く)

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コメント

わぴちゃん、大変でしたね。

ボクの腰痛が飛び火したかな?。

腰痛はクセになりやすいですからね。筋肉を維持して姿勢を良くするぐらいしか対策ないですもんね。あまり、アテにならないけど。

ボクはたまたまストックがある、ロキソニン配合の湿布を貼ってるよ。

まあ、こういう時には、腰痛に意識を集中しないようにして、忘れるようにしてる。湿布を貼ったから大丈夫だもんねって思い込んでね。

わぴちゃん、お大事にね。

◆くずさん

くずさん、こんばんは☆

ありがとぅ(*´▽`*)

10年くらい前に、
歩けなくなるレベルのぎっくり腰が
頻発したことがあったけど、
いつしか起こらなくなって…

それから何年も経過。
今回すっごくひさしぶりだったよ(^-^;)

一昼夜悶絶したけど、
今回は短期間で収まってくれたみたい。

クセにならずに
単発で終わってくれると
いいんだけどね(´・ω・`)

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